הרשמה למועדון לקוחות English צור קשר סניפי הרשת תבלינאי החווה תרבות התבלינים אודות החווה  


כתבו עלינו

ללא מרשם- צמחים לעיכול, מגזין חיים אחרים 12.1.2013


 
בעיות עיכול עלולות לנבוע מ-קושי במערכת החיסון, אורח חיים לקוי הכולל עישון אלכוהול מופרז, תזונה עתירת קלוריות  וגם שומן וחלבון מן החי, תזונה מזוהמת, וכן קיים מקום נכבד בהיווצרות בעיות במערכת העיכול לתורשה וכן לחצים ומתח בעיות אלו יובילו במקרים רבים לפגיעה קשה בתפקוד איברים ומערכות בגופינו.
 
נציין עכשיו את תכונות הצמחים וסוגם בהקשר של עיכול:
צמחים המסיעים להקטנת הנזק מתרופות ו או אלכוהול –זרעי גדילן ,פפריקה חריפה ,קמומיל
שיפור פעילות הכבד והורדת רמות הכולסטרול בגופינו-מומלץ לשלב צמחים מרים יחד עם סיבים לדוגמא  להכין אורז מלא שיש בו סיבים בקליפה עם כורכום מנה זו מאפשרת  הורדת רמות הכולסטרול בדם וגם מניעת נזקי חימצון ושקיעה של כולסטרול בעורקים וכן שמוש בשורש שן הארי לכבד שומני וזרעי גדילן לסיוע לפרוק רעלים בכבד
סיוע לפרוק המזון בעזרת אנזימי –עיכול הנמצאים במזון  ותוך כדי אכילתם תורמים לעיכול כולו –עלי צמחים ירוקים כמו גרגיר ,רוקולה ,חסה ,כרוב ,סלק בר ,עולש ,תרד פטרוזיליה, כוסברא ועוד זרעי תבלינים שרצוי לכתוש לפני האכילה כמו של קצח, אניס קימל ,כמון ,שומשום מלא ,חילבה ועוד וכן פירות המכילים אינזימים  המפרקים חלבון כמו  פפיה ואננס
צמחים משפרי ספיגה  על ידי הרחבת כלי הדם במעי והמרצת זרימת דם כמו –אזוב זוטא ,גינגר
צמחים המטפלים במניעת זיהומים כמו מרווה קורנית אזוב זוטא גינגר ציליז חריפים ועוד
צמחים ממתני שלשול-תוך שהם מסייעים לספיגת נוזלים במעי הגס בעיקר רובם מכילים רכיבים פעילים הנקראים טאנינים ובהם –סומק ,קנמון,אכילאה,תה ירוק.

יש לצמחים אלה גם יכולת לסייע לפרוק חלבון מן החי
סומק  או כפי  שנקרא בעיברית –אוג הבורסקאים הינו קטגוריה בפני עצמה
זהו צמח המסייע לחיזוק סוגרים גם במערכת העיכול ובכך מסייע למניעת ריפלוקס ולמניעת מזון מפורק חומצי שחוזר אחורה מהקיבה לוושט בנוסף הינו צמח שמסייע רבות לפירוק ועיכול הבשר.
צמחים משקמי תאי ריר במערכת העיכול ומטפלים בקיבי קיבה- המלצתינו הינה להרתיח ליקוריץ גרוס 2 גרם ביום ל10 דקות בכוס מים ולשתות את החליטה קצת קצת במשך היום ולאחר שבועיים להוסיך למזונינו ציליז חריפים בכמות של 1 ליום כדי סייע לתאי הריר להישתקם.
צמחים אנטי דלקתיים למערכת העיכול חלקם  כמו כורכום גם מורידים את הפוטנציאל להיווצרות סרטן במערכת העיכול-קמומיל ,ג'ינג'ר, צמחים המקילים על כאבי בטן שמקורם ספאזם ותנועה עצבנית של שרירי המעי וכן ממתני היווצרות גאזים-שומר ,אניס,קימל ,חלקם יודעים לחטא היטב את מערכת העיכול ופועלים גם על מקור הבעיה הזיהומי ולא רק על הסימפטום
צמחים מרחיקי תולעים כמו שום ולענה שיחנית –שיבה
צמחים לטיפול בעצירות  המכילים סיבים מסיסים כמו –זרעי פשטה טחונים ,זרעי ציאה טחונים ,ליקוריץ שורש גרוס, קליפת זרעי פסיליום
וכן צמחים המעודדים פריסטלטיקה –תנועציות ,של המעי כמו-קמומיל ,אניס ,שומר ,קימל ,כמון ועוד
וכן צמחים מרים העשויים לעודד יציאה דרך הפעלת הכבד כמו חומעה ,כורכום
צמחים הידועים כמשלשלים חזקים שבהם משתמשים רק במקרה חירום של עצירות כרונית כמו –עלי סנה ,הגל שבעלי האלוורה ,ועוד
יש לדעת שהם עלולים להפוך את המעי לעצל וכל שמוש בהם מותנה לזמן קצר של יומיים שלשה ובאישור רופא
צמחים המטפלים במתח ןעומס  שהינם גורמי נזקים רבים גם למערכת העיכול –וויטניה ,טיליה ,קמומיל שסוגים ממנו גדלים בארץ ונקראים קחוונים
צמחים  נוגדי צרבת –פיליפנדולה שנקרא גם ספיראה
עלי מנטה – להרפיית סוגרים ויציאת גאזם שמתקשים לצאת
צמחים לשמירת היגיינת הפה מטפלים בעששת ודלקות שיניים וחניכים- עלי זית  מור ליקוריץ
קיסמי שיניים מצמחים שמסיעים תוך ניקוי השיניים לחיטוי –מקלות זוטא ומקלות מענפי זית דקים
צמחים לוויסות ספיגת שומן וסוכרים לגופינו מהמזון ובכך מקטינים את נוכחותם –זרעי פשתה ,זרעי ציאה ,פרחי היביסקוס שורש ליקוריץ
צמחים המשפיעים לטובה על אי סבילות לאינסולין-קצח ,חילבה ,קינמון
 
 
לסיכום- צירופם של צמחים אילו לחינו יאפשר שמירה תקינה על מערכת העיכול ושימוש נכון בתוצרי הפרוק שלה
 
בברכה ובהצלחה
 אבי ציטרפשילר
חוות דרך התבלינים
עמוד ראשי - דרך התבלינים
חדשות
לקטלוג התבלינים
מתכונים
מחסן רעיונות
קורס סודות מן השדות
פעילויות לילדים
סדנאות וימי עיון
לקבוצות וארגונים
חוויות מפעילויות
רפואת הצמחים - מאמרים
תבלינים במדיה
גלריית תמונות
כתבו עלינו
 
הרשמה למועדון לקוחות




  נקודות מכירה | גלריית תמונות | מאמרים | מרכז מבקרים | פעילויות החווה | מחסן רעיונות | מתכונים | קטלוג מוצרים | תרבות התבלינים | מי אנחנו
צור קשר | קישורים | הרשמה למועדון לקוחות | כתבו עלינו